Vad ska man tänka på när man köper bodylotion?

Välj bodylotion efter hur torr huden är

En lotion är tunnare och mindre fet än en kräm. Börja med huden. Torr hud kan fjälla och kännas stram efter duschen, så utgå från hur din hud känns när du väljer konsistens. Mjukgörande medel innehåller olika mängder fett och ämnen som bevarar fukt.

En lotion som snabbt tränger in i huden kan behöva smörjas på oftare. Fundera på när du hinner smörja dig. Om benen känns torra igen senare på dagen behöver du se över både konsistensen och hur ofta du smörjer dig.

På vintern är luften torrare både ute och inne. Huden behöver då extra omsorg. Det du använder under sommaren behöver därför bedömas utifrån hur huden känns på vintern.

När du vet vilken konsistens du söker kan du jämföra bodylotion för olika hudtyper. Välj efter hur huden känns och hur ofta du vill smörja dig.

Läs vilka ämnen din bodylotion innehåller

Karbamid, glycerol och propylenglykol hjälper huden att behålla fukt. Kontrollera innehållet. När du jämför två flaskor kan du börja med att leta efter dessa ämnen i listan över produktens ingredienser.

Karbamid kan orsaka sveda, värmekänsla, rodnad och stickningar i huden. Har du känt sveda med en sådan produkt behöver du ta hänsyn till den reaktionen vid nästa köp. Läs vilka ämnen produkten innehåller.

Vissa konserveringsmedel i hudvårdsprodukter kan orsaka allergiskt kontakteksem. Det är eksem efter kontakt med ett ämne du är allergisk mot. Ta hänsyn till ämnen du redan vet att du reagerar på.

Jämför exempelvis innehållet i flaskan du har hemma med den du tänker köpa. Kontrollera de ämnen du behöver undvika. Ett välbekant produktnamn säger för lite om innehållet för att du ska kunna välja enbart efter namnet på framsidan.

Räkna hur du använder din bodylotion

Torr hud kan behöva smörjas med mjukgörande kräm, lotion eller salva en eller ett par gånger dagligen. Räkna tillfällena först. Som räkneexempel ger en smörjning om dagen sju tillfällen under en vecka. Två om dagen ger fjorton tillfällen.

Det blir sju extra smörjtillfällen på en vecka. Du behöver alltså planera för dubbelt så många tillfällen om du går från en till två smörjningar om dagen. Hur länge flaskan räcker beror också på mängden du använder vid varje tillfälle.

Räknar du på hela kroppen eller bara benen? Utgå från de områden du faktiskt smörjer när du väljer förpackning. Vid eksem går det åt mycket mjukgörande medel när hela kroppen smörjs ett par gånger dagligen.

Efter duschen är det bra att klappa huden torr med handduken. Vid eksem är rådet att smörja efter dusch och bad innan huden har torkat. Planera smörjningen som en del av duschrutinen.

Förstå innehållsförteckningen på din bodylotion

Ingrediensnamnen följer INCI, det internationella systemet för namn i innehållsförteckningar. Läs hela listan. Ingredienser anges i fallande viktsordning ned till en procent, och därefter får de stå i valfri ordning på förpackningen.

Om du jämför två flaskor får du alltså veta i vilken ordning de större ingredienserna står när du läser innehållet. Listan anger inga exakta halter genom ordningsföljden. Placeringen längst ned ger därför inget exakt besked om mängden av ett visst ämne.

De flesta parfymämnen får samlas under beteckningen Parfum. Ordet betyder parfym i ingredienslistan. Vissa parfymämnen måste anges separat. Kontrollera därför även resten av listan när du behöver ta hänsyn till ett visst parfymämne.

Produktens funktion och användningsområde ska anges om det inte redan framgår tydligt av presentationen. Läs vad den är avsedd för. Behöver du exempelvis smörja både kropp och ansikte ska du kontrollera användningsområdet på förpackningen före köp.

Kontrollera hållbarheten på din bodylotion

Den öppna burken i märkningen visar hållbarheten efter öppnande i månader eller år. Kontrollera symbolen före köp. Den hjälper dig att bedöma hur länge du har på dig att använda innehållet när du väl har öppnat förpackningen.

Kosmetika med hållbarhet upp till 30 månader ska ha ett hållbarhetsdatum. Det visas med en timglassymbol eller texten Bäst före utgången av. Skilj på datumet och tiden efter öppnande.

Har du flera öppnade flaskor behöver du hålla reda på när du började använda var och en. Skriv upp öppningsdatumet. Jämför sedan tiden som har gått med märkningen på förpackningen. Välj en storlek som passar hur mycket du använder.

När du har valt konsistens och läst märkningen kan du jämföra bodylotion för din dagliga rutin. Kontakta vårdcentralen om din torra hud förvärras eller besvären kvarstår efter ungefär en veckas egenvård. Då behöver besvären bedömas.

Kontrollera före köp